Салаты из овощей, грибов, сыра

Салат «Ночной»

Простейший и вкусный, освежающий, пикантный салат из овощей, которые всегда есть дома. Салат по мотивам рецепта из передачи "Счастье есть". Немного изменила на свой вкус. ОБЯЗАТЕЛЬНО должен постоять в холодильнике ночь!!! Чем дольше, тем вкуснее)Пробуем?

Содержание

Ингредиенты для «Салат "Ночной"»:

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa


    750 г

  • Морковь


    200 г

  • Лук красный

    (сладкий ,я не использовала)

    100 г

  • Кориандр

    (молотый,по рецепту тмин, но мы его не любим)

    0.5 ч. л.

  • Соль

    (я брала 1 ч л розовой мелкой соли)

    по вкусу

  • Уксус яблочный

    (натуральный или заменить на сок лимона)

    1 ст. л.

  • Сахар коричневый


    1 ст. л.

  • Горчица

    (готовая, не острая!)

    2 ч. л.

  • Масло оливковое


    75 мл

  • Томаты сушеные

    (по желанию)

    1.5 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1288.4 ккал
белки


23.1 г
жиры


83.1 г
углеводы


114.5 г
100 г блюда
ккал
105.6 ккал
белки
1.9 г
жиры
6.8 г
углеводы
9.4 г

Рецепт «Салат "Ночной"»:

  • Томаты сушеные залить 2 ст л воды.

  • Капусту тонко нашинковать.
    Если используете лук (только сладкий!) -нашинковать полукольцами и добавить к капусте.

  • Морковь нашинковать на корейской терке.
    Добавить к капусте.
    Посолить и перемешать.

  • В масло добавить горчицу, сахар, уксус и кориандр.

  • Закрыть крышкой и потрясти.
    Получаем однородную эмульсию.

  • Выкладываем отцеженные от воды томаты, выливаем заправку и хорошо перемешиваем
    Корректируем на соль-сахар.
    Вкус после ночи в холодильнике будет выраженным.

  • Ставим в холодильник минимум на ночь.

Когда попробовала салат сразу после приготовления, была немного разочарована — уж совсем блеклый вкус. Но на утро вкус стал другим и салат очень понравился. Пропорции брала строго по рецепту. Мне немного не хватило кислинки. Наверное, добавлю ст л лимонного сока и чуть молотого перца.

Источник

Нажмите, чтобы оценить этот рецепт!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Related Articles

Добавить комментарий

Back to top button