Салат с ананасом и креветками
Лёгкий пикантный салат украсит любой праздник и отлично подойдёт к шампанскому для милых дам)
Содержание
Ингредиенты для «Салат с ананасом и креветками»:
-
Ананас
(Консервированный)
—
120 г -
Креветки
—
80 г -
Сыр полутвердый
—
80 г -
Чеснок
—
по вкусу -
Майонез
—
1 ст. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал 543.1 ккал |
белки 36.5 г |
жиры 36.6 г |
углеводы 15.9 г |
| Порции | |||
| ккал 271.6 ккал |
белки 18.3 г |
жиры 18.3 г |
углеводы 8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 181 ккал |
белки 12.2 г |
жиры 12.2 г |
углеводы 5.3 г |
Рецепт «Салат с ананасом и креветками»:
-
Ананас порезать кубиком.
-
Сыр натереть на тёрку.
-
Соединить ананас, сыр, тертый чеснок и майонез.
-
Креветки отварить и почистить.
Выложить поверх сырной массы.
